大好きな出版社のめるくまーるからでた 伊藤武著「図説マルマ」 わかりやすくてとてもおすすめです。 伊藤先生のイラストは独特の雰囲気を醸しだしていて本当に可愛らしい。

アーユルヴェーダにも精通している精神科医、高橋和巳先生の本。 すごくおすすめです。 高橋和巳(たかはし・かずみ) 精神科医。医学博士。1953年生まれ。慶應義塾大学文学部を中退、福島医科大学を卒業後、東京医科歯科大学の神経精神科に入局。長く都立松沢病院に勤めて精神科一般の診...

マザーテレサのとてもよく知られた言葉。 わたしがひどくひどく落ち込んだときに、いつもはとても言葉数が少なく控えめで、意見やアドバイスなどをしてくることは決してない姉が、メールで送ってくれた文章。 今でも時々見返しては、自分の弱さや不安定な心、未熟さを引き受けながらも、強く前...