今日は中秋の名月。 空もすっかり晴れてお月さまが綺麗ですね。 お月見や月光浴にはピッタリな心地よい空気を感じます。 今日は朝から千葉県香取市にある蘭華寺に行ってきました。 スリランカでは満月の日はお寺に行きます。 以前もブログでお伝えしたのですが、スリランカでは満月の日にお...

とてもいいココナッツオイルです。 飲んでよし。 体や髪の毛に塗ってよし。 食べてよし。 生でもよし。 加熱調理してもよし。 残り、後、2本です。 今日は、Arunachalaのサロンを品川の大井町でスタートさせた当初からお世話になっているお客さまに、...

こんばんは。 天気の変動が激しい毎日です。 日々の体調管理をしっかりとなさってくださいね。 何より、 疲れたら無理をせずに休むこと。 これは忘れないでください。 これから本格的なピッタの季節がやってきます。 ○直射日光に当たりすぎないこと...