最近、「差別と区別」の違いについて、よく考えます。 改めて、ヨーガや原始仏教における「心的浄化法」を書いてみたくなりました。 「慈悲喜捨」 第一段階：　慈　メッター（友情） すべての生命に友情を広げること。 上下関係や主従関係ではなく、お互いに相手の権利を認め合う心を持つ。...

みなさん、こんにちは。 今日は気温がぐっと下がって少し肌寒く感じます。 お元気ですか？ 今日は、読んだ本の中から一部を抜粋させていただきますね。 どうぞ、気が向いたら、ぜひ読んでみてください。 「『金・地位・名誉・権力などと、人生の真の目的を調和させるにはどうしたらいいか？...

すっかり日も長くなりましたね。 雨量が増え、湿度が高くなるこの時期は、カファの性質が高まりやすく、心身共に重だるくなりやすいので、 なるべく活動的に生活することを心がけましょう。 前回の続きで、今回はピッタについて少しだけ書いてみます。 ピッタは火。...