カウンセリング・コース

​カウンセリングのみのコース

所要時間：50分

​料金:5000円(税込)

​様々な心身の不調についてのお悩みや

抱えている問題等の解決に向けて傾聴していきます

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スネハナ＆スウェダナ・サウナコース

カウンセリング→シャリーラ・アビヤンガ

→シールシャ・アビヤンガ→遠赤外線サウナ→シャワー→アフターカウンセリング

所要時間:TOTAL 120分(アビヤンガ60分)

料金:初回15000円(税込) リピーター価格10000円(税込)

軽めのアビヤンガと遠赤外線サウナのセットコース

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スネハナ&スウェダナ・フルコース

カウンセリング→シールシャ・アビヤンガ→シャリーラ・アビヤンガ

→フェイシャル・トリートリートメント→ハーブバス＆シャワー→アフターカウンセリング

所要時間:TOTAL 180分(アビヤンガ120分）

料金:初回15000円(税込) リピーター価格10000円(税込)

ハーブバスで発汗させる基本のフルコース

ゆっくりと全身のケアをご希望の方に

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スネハナ&シャワー・フルコース

カウンセリング→シールシャ・アビヤンガ→シャリーラ・アビヤンガ

→フェイシャル・トリートリートメント→シャワー→アフターカウンセリング

所要時間:TOTAL 180分(アビヤンガ130分）

料金:初回15000円(税込) リピーター価格10000円(税込)

シャワーで発汗させるフルコース

ハーブバスを抜いた全身のケアをご希望の方に

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スネハナ＆シャワー・ボディコース

カウンセリング→シャリーラ・アビヤンガ→シャワー→アフターカウンセリング

所要時間:TOTAL 90分(アビヤンガ60分)

料金:初回13000円(税込) リピーター価格8000円(税込)

お体のケアにお顔と頭以外のボディコース

気軽にお体だけのアビヤンガをご希望の方に

 

ウドゥワルタナ・フルコース

トリファラーパウダーとタイラのミックスを使用しアビヤンガをしていきます

全身へのスクラブ効果が期待でき古くなった肌角質を除去するほか、

体に刺激を与え代謝を上げることで脂肪を減らし循環を整え体に軽さをだしていきます

コレステロール値や血圧を下げるなどの効果が期待できます

特に、むくみ・冷え・体重増加・粘液過多・花粉症や倦怠感がある方におすすめです

カウンセリング→シールシャ・アビヤンガ→ウドゥワルタナ

→フェイシャル・トリートメント→シャワー→アフターカウンセリング＆tea time

所要時間:TOTAL 180分(アビヤンガ120分)

料金:初回17000円(税込) リピーター価格12000円(税込)

カファの乱れが気になる方、肌を美しく保ちたい方に

※ウドゥワルタナ…薬草の粉末やペーストを使用したボディトリートメント

 

ウドゥワルタナ・ボディコース

カウンセリング→ウドゥワルタナ→シャワー→アフターカウンセリング

所要時間:TOTAL 90分(アビヤンガ60分)

料金:初回15000円(税込) リピーター価格10000円(税込)

カファの乱れからくるお体の重さやだるさに

気軽にウドゥワルタナを受けたい方に

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 遠赤外線サウナ・オプションコース   

オプションとしてプラスしていただけます

遠赤外線とは、太陽光線の中に含まれる熱線のひとつで生物の育成には欠かせない光線です

使用するサウナは生体用遠赤外線サウナです

皮下深層部の温度上昇

微細血管の拡張

新陳代謝の強化

体液の浄化

組織の再生能力の増強

自律神経の機能調整

コレステロール類、乳酸、余分な皮下脂肪、発がん物質ともいわれる鉛、亜鉛、カドミウム、水銀などの有害な重金属類、原因不明の不調の原因と言われている農薬や除虫剤、食品添加物などを皮脂腺からの汗と共に流しだすこともできます

また、横になった状態でのサウナ入浴はイスなどに腰かけた姿勢に比べて血液の流れにとって重力の影響が少なくなるため血行は3倍もよくなると言われています

横になって入ることで血行はより促進され、それだけ全身への酸素の供給量が増えエネルギーの再生産が行われ回復力もよく働き、遠赤外線サウナの効果もより高まります

所要時間:15~50分

〇 発汗に要する時間は個人差があります

料金:3000円(税込)

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※ すべてのコースの所要時間はだいたいの目安です。カウンセリングやお支度にかかるお時間によって終了時間は多少前後しますのでご了承ください(初回時のカウンセリングは少々お時間がかかります)。お時間のご都合がある場合はその旨をお伝え頂ければ調整も可能です

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ご予約方法について

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